{"id":336,"date":"2011-10-03T13:44:19","date_gmt":"2011-10-03T13:44:19","guid":{"rendered":"http:\/\/terapiastrategiczna.wordpress.com\/?p=336"},"modified":"2011-10-03T13:44:19","modified_gmt":"2011-10-03T13:44:19","slug":"rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/","title":{"rendered":"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie?"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_338\" style=\"width: 209px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-338\" class=\"size-full wp-image-338\" title=\"rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse\" src=\"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg\" alt=\"\" width=\"199\" height=\"136\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-338\" class=\"wp-caption-text\">Rozmawia\u0107.....<\/p><\/div>\n<p>Kiedy musimy rozwi\u0105za\u0107 problem, kt\u00f3ry pojawi\u0142 si\u0119 w naszym \u017cyciu cz\u0119sto zak\u0142adamy, \u017ce rozmowa o problemie, nieustanne poszukiwanie przyczyn, zwi\u0119kszy prawdopodobie\u0144stwo znalezienia rozwi\u0105zania.<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie: <strong>je\u015bli istnieje problem &#8211;&gt; istnieje tak\u017ce jego rozwi\u0105zanie.<\/strong><br \/>\nAle nie zawsze ROZMOWA O PROBLEMIE jest najlepszym narz\u0119dziem.<br \/>\nBardzo wiele zale\u017cy od rodzaju problemu. Przedstawi\u0119 dwa przypadki:<\/p>\n<p><strong>Zaburzenia l\u0119kowe (np. nerwica, nerwica natr\u0119ctw<\/strong>) &#8211; im cz\u0119\u015bciej i d\u0142u\u017cej opowiadamy o swoich l\u0119kach, analizujemy przyczyny ich pojawienia si\u0119, prosimy innych, aby pomogli nam rozwi\u0105za\u0107 problem, tym:<br \/>\n&#8211; \u0142atwiej jest nam znale\u017a\u0107 rozwi\u0105zanie problemu, a po wprowadzeniu go w \u017cycie &#8211; l\u0119ki znikaj\u0105, czy&#8230;<br \/>\n&#8211; w pierwszym momencie czujemy ulg\u0119, wyrzucili\u015bmy z siebie wszystkie l\u0119ki, ale\u00a0 po pewnym czasie nasze l\u0119ki wracaj\u0105. Staj\u0105 si\u0119 one coraz bardziej wyraziste. Bo to jakby wlewa\u0107 codziennie naw\u00f3z do kwiatka w doniczce, kt\u00f3ry powoduje, \u017ce ro\u015blina si\u0119 rozrasta, rozrasta do niebywa\u0142ych rozmiar\u00f3w.\u00a0 W konsekwencji tracimy nad ni\u0105 kontrol\u0119, a ona sama dusi si\u0119 pod ci\u0119\u017carem nieproporcjonalnej wielko\u015bci li\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Problemy w relacjach z innymi<\/strong> &#8211; Cz\u0119sto podczas konsultacji psychoterapeutycznych spotykam si\u0119 ze stwierdzeniem: <em>Od 10 lat powtarzam mu, aby tego nie robi\u0142\/ aby to wreszcie zrobi\u0142, ale on nie reaguje, jakby mnie w og\u00f3le nie s\u0142ucha\u0142!<\/em> Albo: <em>Ten problem wa\u0142kujemy ju\u017c od 6 miesi\u0119cy, wsp\u00f3lnie szukamy rozwi\u0105zania, ale zamiast je znale\u017a\u0107, jeszcze bardziej si\u0119 k\u0142\u00f3cimy<\/em> (r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy nami si\u0119 pog\u0142\u0119biaj\u0105).<br \/>\nNo wi\u0119c dlaczego jeszcze o tym rozmawiacie? Wida\u0107, \u017ce w waszym przypadku to nie dzia\u0142a!<br \/>\nIstniej\u0105 inne podej\u015bcia, metody, aby ten problem rozwi\u0105za\u0107.<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie istniej\u0105 zaburzenia, problemy, gdzie rozmowa, otworzenie si\u0119 na problem, odblokowanie si\u0119, uzewn\u0119trznienie swoich emocji jest konieczne.<br \/>\nZanim kolejny raz podejmiemy decyzj\u0119, aby znowu o tym porozmawia\u0107, zastan\u00f3wmy si\u0119, czy na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 to ma sens. Czasami cisza mo\u017ce wi\u0119cej zdzia\u0142a\u0107 &#8211; sprawd\u017a to na w\u0142asnej sk\u00f3rze!<br \/>\n&#8230;. Tak. Wiem. Wiem, \u017ce to nie\u0142atwe. \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy musimy rozwi\u0105za\u0107 problem, kt\u00f3ry pojawi\u0142 si\u0119 w naszym \u017cyciu cz\u0119sto zak\u0142adamy, \u017ce rozmowa o problemie, nieustanne poszukiwanie przyczyn, zwi\u0119kszy prawdopodobie\u0144stwo znalezienia rozwi\u0105zania. Oczywi\u015bcie: je\u015bli istnieje problem &#8211;&gt; istnieje tak\u017ce jego rozwi\u0105zanie. Ale nie zawsze ROZMOWA O PROBLEMIE jest najlepszym narz\u0119dziem. Bardzo wiele zale\u017cy od rodzaju problemu. Przedstawi\u0119 dwa przypadki: Zaburzenia l\u0119kowe (np. nerwica, nerwica&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[137,140,116,109,120,146,106],"tags":[122,107,136,129,138,153,150,118,151,160,167,168,134,139,141,119,145,152,147],"class_list":["post-336","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-depresja","category-problemy-relacyjne","category-ptsd-trauma","category-uncategorized","category-zaburzenia-lekowe","category-zaburzenia-obsesyjno-kompulsywne-nerwica-natrectw","category-zaburzenia-odzywania","tag-ataki-paniki","tag-case-study","tag-depresja","tag-dialog-strategiczny","tag-komunikacja","tag-komunikacja-interpersonalna","tag-klotnia","tag-lek","tag-malzenstwo","tag-nerwica","tag-nerwica-natrectw","tag-obsesja","tag-pomoc","tag-pomoc-psychologa","tag-problemy-rodzinnie","tag-strach","tag-stres","tag-terapia-par","tag-zmiana","category-137","category-140","category-116","category-109","category-120","category-146","category-106","description-off"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie? - Agata Rakfalska<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie? - Agata Rakfalska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiedy musimy rozwi\u0105za\u0107 problem, kt\u00f3ry pojawi\u0142 si\u0119 w naszym \u017cyciu cz\u0119sto zak\u0142adamy, \u017ce rozmowa o problemie, nieustanne poszukiwanie przyczyn, zwi\u0119kszy prawdopodobie\u0144stwo znalezienia rozwi\u0105zania. Oczywi\u015bcie: je\u015bli istnieje problem &#8211;&gt; istnieje tak\u017ce jego rozwi\u0105zanie. Ale nie zawsze ROZMOWA O PROBLEMIE jest najlepszym narz\u0119dziem. Bardzo wiele zale\u017cy od rodzaju problemu. Przedstawi\u0119 dwa przypadki: Zaburzenia l\u0119kowe (np. nerwica, nerwica&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Agata Rakfalska\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PsicoterapiaBreveStrategicaModena\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-10-03T13:44:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"agata\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"agata\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"agata\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4b0a09f12cda492973386e287649c472\"},\"headline\":\"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie?\",\"datePublished\":\"2011-10-03T13:44:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/\"},\"wordCount\":366,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/10\\\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg\",\"keywords\":[\"ataki paniki\",\"case study\",\"depresja\",\"dialog strategiczny\",\"komunikacja\",\"komunikacja interpersonalna\",\"k\u0142\u00f3tnia\",\"l\u0119k\",\"ma\u0142\u017ce\u0144stwo\",\"nerwica\",\"nerwica natr\u0119ctw\",\"Obsesja\",\"pomoc\",\"Pomoc psychologa\",\"problemy rodzinnie\",\"strach\",\"stres\",\"terapia par\",\"Zmiana\"],\"articleSection\":[\"Depresja\",\"Problemy relacyjne\",\"PTSD trauma\",\"Uncategorized\",\"Zaburzenia l\u0119kowe\",\"Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (nerwica natr\u0119ctw)\",\"Zaburzenia od\u017cywania\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/\",\"name\":\"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie? - Agata Rakfalska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/10\\\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg\",\"datePublished\":\"2011-10-03T13:44:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4b0a09f12cda492973386e287649c472\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/10\\\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/10\\\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Agata Rakfalska\",\"description\":\"Psicologa-Psicoterapeuta Breve Strategica\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agatarakfalska.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4b0a09f12cda492973386e287649c472\",\"name\":\"agata\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/52bfff6785435d5a8cdfcef0ee5363b0c81f65eb1f40167079f0728900bc2d80?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/52bfff6785435d5a8cdfcef0ee5363b0c81f65eb1f40167079f0728900bc2d80?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/52bfff6785435d5a8cdfcef0ee5363b0c81f65eb1f40167079f0728900bc2d80?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"agata\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie? - Agata Rakfalska","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie? - Agata Rakfalska","og_description":"Kiedy musimy rozwi\u0105za\u0107 problem, kt\u00f3ry pojawi\u0142 si\u0119 w naszym \u017cyciu cz\u0119sto zak\u0142adamy, \u017ce rozmowa o problemie, nieustanne poszukiwanie przyczyn, zwi\u0119kszy prawdopodobie\u0144stwo znalezienia rozwi\u0105zania. Oczywi\u015bcie: je\u015bli istnieje problem &#8211;&gt; istnieje tak\u017ce jego rozwi\u0105zanie. Ale nie zawsze ROZMOWA O PROBLEMIE jest najlepszym narz\u0119dziem. Bardzo wiele zale\u017cy od rodzaju problemu. Przedstawi\u0119 dwa przypadki: Zaburzenia l\u0119kowe (np. nerwica, nerwica&hellip;","og_url":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/","og_site_name":"Agata Rakfalska","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PsicoterapiaBreveStrategicaModena\/","article_published_time":"2011-10-03T13:44:19+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"agata","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"agata","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/"},"author":{"name":"agata","@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/#\/schema\/person\/4b0a09f12cda492973386e287649c472"},"headline":"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie?","datePublished":"2011-10-03T13:44:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/"},"wordCount":366,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg","keywords":["ataki paniki","case study","depresja","dialog strategiczny","komunikacja","komunikacja interpersonalna","k\u0142\u00f3tnia","l\u0119k","ma\u0142\u017ce\u0144stwo","nerwica","nerwica natr\u0119ctw","Obsesja","pomoc","Pomoc psychologa","problemy rodzinnie","strach","stres","terapia par","Zmiana"],"articleSection":["Depresja","Problemy relacyjne","PTSD trauma","Uncategorized","Zaburzenia l\u0119kowe","Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (nerwica natr\u0119ctw)","Zaburzenia od\u017cywania"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/","url":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/","name":"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie? - Agata Rakfalska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg","datePublished":"2011-10-03T13:44:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/#\/schema\/person\/4b0a09f12cda492973386e287649c472"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/rozmowa_by_ewspierpapier-d2xpjse.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/rozmawiac-czy-nie-rozmawiac-oto-jest-pytanie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rozmawia\u0107 czy nie rozmawia\u0107? Oto jest pytanie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/","name":"Agata Rakfalska","description":"Psicologa-Psicoterapeuta Breve Strategica","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/#\/schema\/person\/4b0a09f12cda492973386e287649c472","name":"agata","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52bfff6785435d5a8cdfcef0ee5363b0c81f65eb1f40167079f0728900bc2d80?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52bfff6785435d5a8cdfcef0ee5363b0c81f65eb1f40167079f0728900bc2d80?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52bfff6785435d5a8cdfcef0ee5363b0c81f65eb1f40167079f0728900bc2d80?s=96&d=mm&r=g","caption":"agata"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=336"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=336"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=336"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agatarakfalska.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}