Questa è la prima domanda che faccio quando un paziente si siede sulla poltrona davanti a me.
A volte chi arriva sa già cosa vuole cambiare di sé, a volte lo dobbiamo scoprire insieme.
Il problema è qualcosa di soggettivo, spesso avvertito ma non del tutto compreso, spesso percepito dalla persona stessa e non dagli altri, mentre altre volte è già stato notato dagli altri e non dalla persona interessata.
All’improvviso hai attacco di panico: ti manca il respiro, hai tachicardia e capogiri, le tue mani e tutto il corpo tremano. Hai l’impressione di perdere il contatto con la realtà o la sensazione di morire, hai brevi problemi di orientamento. Per prevenire questo tipo di situazioni non esci da casa o chiedi aiuto alle persone a te care, prendi ansiolitici o cerchi di fare il meno possibile nella vita.
Abbiamo parlato di attacchi di panico durante la conferenza col Prof. Giorgio Nardone (Novembre 2016) che abbiamo invitato a Modena per presentare il suo ultimo libro – “La terapia degli attacchi di panico.”
Hai paura di allontanarti dai posti sicuri, come la tua casa, eviti i posti pubblici e quelli affollati come metropolitana, traffico, concerti, ecc… dove non esiste una via d’uscita immediatamente raggiungibile.
Cerchi di evitare le situazioni dove le altre persone potrebbero notare il tuo imbarazzo.
Sei nervosa in continuazione, preoccupata delle diverse cose e questa sensazione non ti abbandona ne di giorno, ne di notte.
Non capisci la causa delle tue preoccupazioni. L’ansia può essere correlata con lo stress lavorativo, con diversi problemi nella vita, ecc.
Paura di volare, paura di guidare, paura dei piccioni, paura delle malattie, Paura di farsi addosso, paura di…
Da un po’ di tempo sei convinto che il tuo corpo non funziona bene, sei malato.
Hai fatto tanti controlli e test medici specialistici che non sono stati in grado di trovare nessuna spiegazione neuro-biologica dei sintomi.
Non hai più fiducia nei medici. L’ansia aumenta quando nessuno è in grado di aiutarti.
Non sei soddisfatta dall’aspetto del tuo corpo (il naso, le labbra, il seno, le gambe, il sovrappeso, ecc.).
Quando guardi nello specchio ti rendi conto come questa parte del corpo sia deformata, troppo grande o troppo piccola.
Tutti ti dicono che sei bella e proporzionale, ma non credi più a nessuno. Vorresti farti un intervento chirurgico estetico.
Vi consiglio di leggere libro “La terapia degli attacchi di panico” che spiega in modo scientifico come si creano gli attacchi di panico e da i consigli pratici su come “vincere senza combattere”.
