Kiedy kontrolowanie i nadmierne sprawdzanie staje się problemem.

Sprawdzanie, czy wyłączyliśmy gaz po tym, jak gotowaliśmy, czy zgasiliśmy światło po wyjściu z łazienki, czy zamknęliśmy drzwi wychodząc rano do pracy są normalną czynnością, którą każdy z nas wykonuje, a która daje nam poczucie bezpieczeństwa i spokój. Zapobiega wysadzeniu domu w powietrze, czy zalaniu sufitu sąsiadów. 🙂 Kiedy staje się problemem? Kiedy staje się…

Nerwica i nerwica natręctw: darmowe seminarium w Warszawie, 26. marca 2013

Witajcie czytelnicy, Chciałabym was zaprosić na seminarium, które będę prowadziła na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Więcej tutaj: http://prezi.com/e7rkw4zqdr5z/nerwica-i-nerwica-natrectw-w-krotkoterminowej-terapii-strategicznej/?kw=view-e7rkw4zqdr5z&rc=ref-33715995 http://psych.uw.edu.pl/badania.php?id=5&sub_id=a.2013-03-26#start%20tyle= Gdzie: Warszawa, ul. Stawki 5/7 (Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego), sala nr 1 Kiedy: 26. marca o godzinie 15.00- 16.00 Wstęp gratis! Po zakończeniu wykładu istnieje możliwość zadawania pytań wykładowcy. 🙂

DSM 5 – najnowsza klasyfikacja zaburzeń psychicznych – hypersexual disorder

Od maja 2013 wchodzi w życie najnowsza klasyfikacja zaburzeń psychicznych opracowana przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne – DSM5 . Na razie dostępne jest po angielsku, ale zastanówmy się jakie zmiany wprowadza ta najnowsza biblia psychiatrów? Czy my także przejmiemy amerykańską kulturę tabletek, gdzie na każdą dolegliwość, na każdy najmniejszy objaw znaleziono już chemiczne rozwiązanie. A może…

Jak odstawić leki antydepresyjne, psychotropowe, czy ansjolityczne?

Wiele osób, które zgłasza się do mnie są w trakcie leczenia farmakologicznego i czują się na tyle dobrze, aby odstawić leki, albo zdają sobie sprawę, iż leki nie przynoszą im pożądanych efektów (a mają więcej efektów ubocznych), więc szukają innych rozwiązań. Czy ktoś kiedykolwiek czytał dokładnie na ulotce, ile czasu można przyjmować dany lek (odnosimy…

Nerwica natręctw – rodzaje rytuałów

Wiele osób, które cierpią na to zaburzenie wstydzą się mówić o tym bliskim,  a jeszcze bardziej wstydzą się dokładnie opisywać, jak wyglądają ich manie, rytuały, kompulsje. – Robisz je, aby dana sytuacja się nie wydarzyła (np. sprawdzam gaz po 10 razy, aby mieć pewność, że nie będzie w domu zaczadzenia, kiedy wrócę z pracy), bądź…

Oryginalność naszych rytuałów

Czasami natrętne myśli, które krążą nam po głowie powodują, że nie potrafimy się skupić na tym, co robimy. Chcemy zaprzestać myśleć o tym złych, negatywnych rzeczach, ale nie możemy „wybić ich sobie z głowy”. Im bardziej chcemy kontrolować nieprzyjemne myśli, tym bardziej one nas kontrolują, i  tym więcej czasu spędzamy na walce z nimi. To…

Leczenie nerwicy bez psychotropów jest możliwe?

Od razu przepraszam za uogólnienie (za psychotropowe uznałam wszystkie leki wpływające na psychikę człowieka w znaczący sposób), a chodzi mi także o leki na depresję, leki przeciwlękowe, leki neuroleptyczne czy uspokajające. Okazuje się, że wielu psychiatrów przepisuje na nerwicę, czy nerwicę natręctw leki, które mają wieloraki wpływ na umysł i ciało pacjenta. Jeśli przed ponad…