Zaburzenia lękowe – 3 praktyczne zasady – video
[slideshare id=16975510&w=470&h=396&sc=no] Powyżej znajdziecie 3 slide, które są uzupełnieniem do mojego video na temat zaburzeń lękowych.
DSM 5 – najnowsza klasyfikacja zaburzeń psychicznych – hypersexual disorder
Od maja 2013 wchodzi w życie najnowsza klasyfikacja zaburzeń psychicznych opracowana przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne – DSM5 . Na razie dostępne jest po angielsku, ale zastanówmy się jakie zmiany wprowadza ta najnowsza biblia psychiatrów? Czy my także przejmiemy amerykańską kulturę tabletek, gdzie na każdą dolegliwość, na każdy najmniejszy objaw znaleziono już chemiczne rozwiązanie. A może…
Jak odstawić leki antydepresyjne, psychotropowe, czy ansjolityczne?
Wiele osób, które zgłasza się do mnie są w trakcie leczenia farmakologicznego i czują się na tyle dobrze, aby odstawić leki, albo zdają sobie sprawę, iż leki nie przynoszą im pożądanych efektów (a mają więcej efektów ubocznych), więc szukają innych rozwiązań. Czy ktoś kiedykolwiek czytał dokładnie na ulotce, ile czasu można przyjmować dany lek (odnosimy…
Nerwica natręctw – rodzaje rytuałów
Wiele osób, które cierpią na to zaburzenie wstydzą się mówić o tym bliskim, a jeszcze bardziej wstydzą się dokładnie opisywać, jak wyglądają ich manie, rytuały, kompulsje. – Robisz je, aby dana sytuacja się nie wydarzyła (np. sprawdzam gaz po 10 razy, aby mieć pewność, że nie będzie w domu zaczadzenia, kiedy wrócę z pracy), bądź…
Boję się, że …
Boję się, że coś złego się stanie mojej rodzinie – odpowiadam na dawny problem opisany na Forum Nerwica. Tutaj przedstawiam problem Juranda: Kilka lat temu wyprowadzilem sie z rodzina poza miasto i codziennie dojezdzamy do pracy samochodem okolo 30 kilometrow. Trwa to zaledwie 22 minuty. Ale strach przed wypadkiem, strach o dzieci, zone jest nie…
Oryginalność naszych rytuałów
Czasami natrętne myśli, które krążą nam po głowie powodują, że nie potrafimy się skupić na tym, co robimy. Chcemy zaprzestać myśleć o tym złych, negatywnych rzeczach, ale nie możemy „wybić ich sobie z głowy”. Im bardziej chcemy kontrolować nieprzyjemne myśli, tym bardziej one nas kontrolują, i tym więcej czasu spędzamy na walce z nimi. To…
Leczenie nerwicy bez psychotropów jest możliwe?
Od razu przepraszam za uogólnienie (za psychotropowe uznałam wszystkie leki wpływające na psychikę człowieka w znaczący sposób), a chodzi mi także o leki na depresję, leki przeciwlękowe, leki neuroleptyczne czy uspokajające. Okazuje się, że wielu psychiatrów przepisuje na nerwicę, czy nerwicę natręctw leki, które mają wieloraki wpływ na umysł i ciało pacjenta. Jeśli przed ponad…
Jak kontrolować myśli?
Jest to ostatnio jedne z najczęściej zadawanych mi pytań: Jak kontrolować myśli? Najwięcej problemów sprawiają nam negatywne myśli , których nie chcemy mieć? Np. Nie poradzę sobie; Jestem do niczego; Czy przypadkiem nie jestem pedofilem?; Czy jestem osobą, która mogłaby zrobić krzywdę własnemu dziecku?… Każdy w nas może próbować radzić sobie z nimi…
Rozwiązałam swój problem, ale mój związek się rozpada.
Mojego narzeczonego poznałam 8 lat temu (mam prawie 30 lat), po 4 latach zamieszkaliśmy razem, a teraz planujemy ślub. Byliśmy szczęśliwi, a teraz wszystko zaczęło się komplikować. Zaczęliśmy się kłócić, kiedy ja zaczęłam czuć się lepiej….. hmm. Zacznę od początku. Od ponad 10 lat cierpię na nerwicę, często miałam ataki paniki, prawie przestałam jeździć samochodem.…
Jaki wpływ na psychikę ma palenie marihuany? Zdanie psychologa.
Witajcie po dłuższej przerwie. Wczorajsze Fakty z Korą Jackowską w roli głównej odgrzebały stary temat legalizacji (bądź nie) marihuany i temat karania za jej posiadanie. Postanowiłam opisać moją pracę z osobami, które przez dłuższy okres czasu paliły, popalały marihuanę (THC). Psychiczne rezultaty dłuższego popalania marihuany (bez względu czy nadal to robisz, czy przestałeś od jakiegoś…
