Psicoaperitivo 78: come gestire le emozioni sul posto di lavoro
Trova qui il materiale relativo all’incontro
Come gestire lo stress lavorativo
https://youtu.be/Eikj4C2iZRY
Ascoltarsi ed ascoltare. La persona al centro della propria vita
https://youtu.be/RQLSJaQmCsQ
Come sopravvivere al collega che si lamenta?
collega lamentoso: 4 step per gestire il vicino di scrivania senza impazzire! Quante volte i partecipanti dei miei corsi mi hanno fatto questa domanda! Immaginiamo che 5 giorni a settimana, per minimo 8 ore al giorno, ti trovi in ufficio una persona che si lamenta in continuazione, sbuffa, commenta inacidita ogni cosa che sta facendo. Tu, invece, cerchi di concentrarti sul tuo lavoro, ma in sottofondo senti questa litania triste e deprimente che inizia ad influenzare il tuo stato d’animo. Ci credo che vuoi cambiare questa…
