Boję się, że jestem gejem.

W ostatnim czasie do mojego gabinetu zgłosiło się kilka osób, które poddają w wątpliwość swoją orientację seksualną. Boją się , czy przypadkiem nie są homoseksualistami. Boją się, że myśli, które pojawiają się w ich głowach, staną się rzeczywistością. Nie mają pewności, a za to mają wiele pytań, na które nie mogą znaleźć odpowiedzi. W jaki…

Details

Sprzątam i nie mogę przestać! Lęk przed brudem i zarazkami.

Z jednej strony, każdy z nam po usłyszeniu tej frazy, zapytałby: Z czym ta kobieta ma problem? Kto nie chciałby mieć posprzątanego domu? Kto nie chciałby być tak zmotywowany do prac domowych? Patrząc z perspektywy dziecka, którego matka cierpi na zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (nerwica natręctw), można usłyszeć cienki głos: „Moja mama ciągle sprząta, wyciera kurze, odkurza,…

Details

Lęk przed posikaniem się (defekacją)

Na pewnym forum, pewna czytelniczka napisała: “Witam. Justyna. 21 lat. Ja też nie wiem od czego zacząć, ale wiem, że boję się, że się posikam… Po prostu cały czas odczuwam lęk, że nie zdążę pójść do toalety. Do tego te katastroficzne myśli… Czasem nie chce mi się nic, tylko leżeć i spać… Ataki paniki, ciągła…

Details

Lęk przed czerwienieniem się.

Zaczynamy krótki cykl o lękach,  związanych z reakcjami fizjologicznymi płynącymi z naszego ciała, których się wstydzimy. Wypieki na twarzy mogą przydarzyć nam się w różnych sytuacjach. Podczas wystąpień publicznych, pierwszy raz flirtując z dziewczyną, która szczególnie nam się podoba, podczas rozmowy z nieznajomym. Czerwienimy się, kiedy uprawiamy jogging, kiedy jest nam duszno, będąc w saunie.…

Details